Como determinar a altura ideal da mesa em pé?
Considerando uma mesa vertical para revolucionar seu dia de trabalho? Movimento inteligente! Muitos estão mudando para mesas verticais visando aumentar a energia e o bem-estar. Mas para realmente colher os frutos, saber como determinar a altura ideal da mesa em pé é absolutamente fundamental. Uma regra geral é definir a altura da mesa de forma que seus cotovelos fiquem…